30 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 48,06g | Prot: 38,82g | Karb: 141,49g.
Kahvaltı: viactiv, kettle cooked chips, Diet Coke. Öğle Yemeği: bev's spaghetti, fiber one bar. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|