17 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 22,35g | Prot: 26,61g | Karb: 114,08g.
Kahvaltı: Eti Crax, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Elma, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Muz, Sek Çilekli Süt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|