21 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5323 kcal
|
Yağ: 4,74g | Prot: 18,74g | Karb: 552,50g.
Öğle Yemeği: Рыба Копченая. Akşam Yemeği: Мартини Шампанское Асти. Aperatifler/Diğer: Мартини Шампанское Асти. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|