18 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
364 kcal
|
Yağ: 4,12g | Prot: 12,44g | Karb: 69,67g.
Öğle Yemeği: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bell Peppers, Lettuce, Cherry Tomatoes, Vermicelli, Vegetable Spring Roll, Rice Paper, Peach, Unsweetened Iced Tea. Aperatifler/Diğer: Prosana Delicyo Pomegranate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|