21 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 23,36g | Prot: 63,86g | Karb: 181,98g.
Kahvaltı: Äpfel, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Ener Bio Porridge Frucht. Öğle Yemeği: Landfein Frucht-Strolche, Türkische Linsensuppe. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Kugeln. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|