21 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1902 kcal
|
Yağ: 76,24g | Prot: 82,16g | Karb: 216,65g.
Kahvaltı: Banane, Kellogg's All-Bran, Carrefour Lait Demi Écrémé . Öğle Yemeği: Figues Sèches, Omelette, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, McDonald's Macaron Pistache. Akşam Yemeği: Pizza Del Arte Pizza Regina. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|