22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 37,97g | Prot: 25,56g | Karb: 124,38g.
Öğle Yemeği: 도너츠 (일반), 오리온 무뚝뚝감자칩, 오뚜기 베트남 쌀국수, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Akşam Yemeği: 가나 가나 제로 아이스바, 마라탕. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|