10 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 46,33g | Prot: 42,49g | Karb: 191,46g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Backfactory Brötchen Vom Bäcker, Lätta Margarine, Marmelade. Öğle Yemeği: Tante Fanny Pizzateig, Ja! Saure Sahne, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Zwiebeln, Schlagsahne, Ei. Aperatifler/Diğer: Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A), Banane, Kölln Knusper Honig-Nuss. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|