22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
140 kcal
|
Yağ: 1,77g | Prot: 5,15g | Karb: 25,70g.
Kahvaltı: Смак Хлеб Олимпия, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|