22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 13,03g | Prot: 19,97g | Karb: 84,29g.
Kahvaltı: Monster Black Monster Energy Ultra, Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Fitroo Протеиновый Батончик со Вкусом Ваниль Печенье . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|