22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2216 kcal
|
Yağ: 98,92g | Prot: 61,27g | Karb: 274,56g.
Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Casa da Empada Empada de Carne Seca, Batavo Iogurte de Morango. Akşam Yemeği: Nestlé Iogurte de Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Filé de Peixe Empanado. Aperatifler/Diğer: Lacta Bombom Sonho de Valsa. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
giselesouzagoiania Kilo Geçmişi
|