16 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1830 kcal
|
Yağ: 93,49g | Prot: 55,90g | Karb: 185,83g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Макароны по Флотски. Öğle Yemeği: Вода, Ананас, Яблоко Голден, Канапе, Пирожное Заварное. Akşam Yemeği: Бондюэль Красная Фасоль, Сухари, Макароны по Флотски, Селедка, Сало. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goldenmiridian Kilo Geçmişi
|