22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 28,27g | Karb: 88,46g.
Öğle Yemeği: Tomates Rojos, Union Ganadera Milanesa de Nalga. Akşam Yemeği: Guaymallen Alfajor de Chocolate. Aperatifler/Diğer: Granola. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|