22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 79,03g | Prot: 60,23g | Karb: 160,48g.
Kahvaltı: Круассан, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Пицца Пепперони (36 см), Green Салат Сельдь под Шубой. Akşam Yemeği: Виталюр Суши Ассорти. Aperatifler/Diğer: Баунти Батончик. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|