22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
294 kcal
|
Yağ: 9,33g | Prot: 11,30g | Karb: 42,35g.
Kahvaltı: Mamão Papaia, Café, Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Akşam Yemeği: Limonada de Baixas Calorias, Nestlé Nesfit Multicereais. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|