23 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1906 kcal
|
Yağ: 70,64g | Prot: 78,10g | Karb: 231,63g.
Kahvaltı: Clémentines, Kellogg's All-Bran, Auchan Lait Demi-Écrémé. Öğle Yemeği: Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Carrefour Mâche, Mangues, Auchan Haricots Blancs, Saucisse de Porc Fraîche. Akşam Yemeği: Pain, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Sucre, Envia Bifidus Nature, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs. Aperatifler/Diğer: Pomme, Paris Brest. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|