22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 47,60g | Prot: 50,80g | Karb: 162,05g.
Kahvaltı: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Kochschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Öğle Yemeği: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Haselnuss. Akşam Yemeği: Glühwein, Weiss Mini Herzen Sterne Brezeln, Likör, Schwarz Cranz Gourmet Rohschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Wraps Weizen, Hofburger Mozarella Gerieben. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Glückschöpferin Kilo Geçmişi
|