23 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2428 kcal
|
Yağ: 79,86g | Prot: 122,95g | Karb: 300,45g.
Kahvaltı: Picadillo, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Huevo, Tortilla de Maíz. Akşam Yemeği: Bistec de Res, Tortillas de Harina. Aperatifler/Diğer: Sprite Sprite, Sabritas Papas Original . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|