24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 43,40g | Prot: 72,25g | Karb: 148,74g.
Kahvaltı: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Président Beurre Tendre Doux, Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Coco Pops Chocos, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|