|
so Weihnachten kann kommen , ich wünsche Euch allen
Frohe Weihnachten
🎄🎄🎄🎄🎄
|
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 28,51g | Prot: 50,93g | Karb: 82,94g.
Kahvaltı: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Banane, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille. Öğle Yemeği: Knorr Rahm Soße, Schweinelendenbraten, Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Bürger Spätzle . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|