25 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2010 kcal
|
Yağ: 62,20g | Prot: 70,26g | Karb: 284,79g.
Kahvaltı: Самокат Гранола Шоколадная, Бургер Кинг Наггетсы, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Akşam Yemeği: Just Desert Панна Котта с Клубникой, Роял Моти Манго, Мио Гёдза с Креветками, Mio Ролл Сашими . Aperatifler/Diğer: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Милка Милка, Гипербола Хлеб Гречишный, Light Flight Печенье с Натуральными Злаками, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|