25 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 23,89g | Prot: 36,68g | Karb: 9,35g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Хек Жареный, Яйцо, Авокадо. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vasilina_crimea Kilo Geçmişi
|