25 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 42,87g | Prot: 38,16g | Karb: 161,08g.
Kahvaltı: Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Славянка Хрустящее Чудо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Теремок Борщ с Уткой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|