sunnykate Günlüğü, 11 May 14

another eating spree
59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1945 kcal Yağ: 79,84g | Prot: 75,75g | Karb: 126,93g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Scrambled Egg, Bacon, Strawberries. Öğle Yemeği: Chocolate Muffin, Coca-Cola Diet Coke (Can), TGI Friday's Cajun Chicken & Shrimp Pasta. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Strawberries, Delallo Genoa Salami. devamı için...
1827 kcal Egzersiz: Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.