10 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 76,69g | Prot: 65,67g | Karb: 152,16g.
Kahvaltı: Emerald Breakfast On The Go! - Oatmeal Nut Blend, Strawberries, Bacon, Scrambled Egg, Syrup, Plain Pancakes, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Hunt's Bold BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), KFC Chicken Strips. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|