oliveirarita1106 Günlüğü, 25 Ara 21

boa noite e feliz natal a todos 🎄❤️ Desde sexta feira parei de contabilizar as calorias hoje comi três tipos de carboidratos juntos também três tipos de doces diferentes e carne assada com gordura...e agora nesse momento minha cabeça está doendo estou chegando numa conclusão que meu corpo estava acostumado com alimentos saudáveis e joguei uma bomba de calorias a mais 🙄 será que esse é o motivo da dor de cabeça!? não me arrependo! mas tirei um minuto aqui pra pensar sobre isso,valeu a pena comer como se não houvesse o amanhã!? é pra se pensar 🥴
58 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

38 kcal Yağ: 0,24g | Prot: 0,89g | Karb: 9,35g.   Kahvaltı: Pêssego. devamı için...
sabit kilo

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Yorumlar 
Pode ser sim, Rita... Ja ouviu falar de dor de cabeça com origem estomacal? A principio seria decorrente de refeições muito pesadas, quando o estômago não dá conta. Confesso q fui atrás de saber mais a respeito (o que ocorre no organismo pra acabar gerando dor de cabeça), mas a princípio pode ter correlação sim 
25 Ara 21 üye tarafından: Marileibp
e lembre-se: é Natal e Ano Novo, não o apocalipse (que não terá amanhã) kkkkkk 
25 Ara 21 üye tarafından: Marileibp
Não esquenta é bom fugir da dieta um dia na semana para evitar a homeostase. Abc 
25 Ara 21 üye tarafından: Atilaqs4
*confesso que NUNCA fui atras...(faltou o nunca no primeiro comentario q fiz, rs) 
25 Ara 21 üye tarafından: Marileibp
Eu me entupi de doce. Hoje acordei péssimo, dor de cabeça horrenda , mal estar. O corpo parece que desacostuma sim 😳 
25 Ara 21 üye tarafından: Mgmoraes88
com crtz, tome bastante água que ajuda a aliviar esse tipo de cefaléia.  
25 Ara 21 üye tarafından: lucianomaxx
Ah! Eu sinto os efeitos do exagero: dor-de-cabeça, flatulência, às vezes dá preguiça, e por aí vai! 
25 Ara 21 üye tarafından: Severino Nicodemos
eu com dor de cabeça vim ler isso aqui😔 
25 Ara 21 üye tarafından: Monesi~
Pra curar a dor de cabeça Chá de Boldo 🙏 e muita água. / pro arrependimento o remédio é não fazê-lo / Ou não se arrepender 🤨 eu prefiro continuar vivendo mesmo que me arrependa! Acertando ou errando! Mais feliz! Muito feliz pois o nosso foco está no processo, nosso resultado não vai ser medido em apenas um dia. E sim em todos os outros dias do ano ( a mediana é mais importante que a média 🙏) 
26 Ara 21 üye tarafından: Bacana 😎 2022 🇧🇷
acho que valeu a pena sim, voltei ao normal hj... tb senti muitas dores de cabeça e dormi muito... Foram 3 dias de muita comida e sem treino, voltando hj... acordei com dor de cabeça de novo, mas passou com o café da manhã 
26 Ara 21 üye tarafından: Camiladietaintuitiva
Bom dia povo lindo. Única dor de cabeça minha só na consciência 🤣. Comi muita sobremesa. Nunca faço o ano todo. Aí quando vejo várias, provo todas 😕 
26 Ara 21 üye tarafından: ROSA 1996
Vamos caminhar e voltar a rotina 😂🚀🚀🚀 
26 Ara 21 üye tarafından: Bacana 😎 2022 🇧🇷
Rosa 🐜🐜🐜🐜🐜😂😂😂 
26 Ara 21 üye tarafından: Bacana 😎 2022 🇧🇷
@oliveirarita1106, isso acontece comigo! Há dois anos na Low Carb/Cetogênica, quando resolvo comer um pãozinho francês, uma pastel, um bolo... algo feito com carbos simples, passo mal. Às vezes tenho cólicas terríveis uns 20 min depois. Isso qd não passo uns dois dias com a barriga q nem um tambor 🤭. Por isso, cada vez menos tenho sido tentada a comer tais guloseimas!  
26 Ara 21 üye tarafından: frpaty
@Bacana 😎 2022 🇧🇷 PublicaçõesSeguidores Seguindo, já fiz a minha de ontem!! Amanhã tem mais!!😉 
26 Ara 21 üye tarafından: frpaty
Ressaca Alimentar isso ai 🤭 
26 Ara 21 üye tarafından: Jocasta Indesistivel
FrPaty, Kaka, Bacana e Rosa, realmente é uma ressaca. Mas já voltei ao normal, sem arrependimentos! Foi uma semana de escapadas, com o auge no dia 24, mas valeu a pena 😂😂 Frpaty, eu me lembro de vc se queixando de cólicas há um tempo após comer bolo, pois foi o mesmo comigo. Um pouquinho só não afeta tanto qdo é algo excepcional, mas esses dias eu realmente abusei. Já estamos de volta! 🙏❤️ e seguimos 😍 
26 Ara 21 üye tarafından: Monesi~
Eu hoje ainda sigo plena na minha orgia alimentar 😂😂 mais amanha ja tenho treinão logo cedo e tudo volta ao normal até sexta feira é claro 😂😂😂 
26 Ara 21 üye tarafından: Jocasta Indesistivel
@Kaka Jocasta, orgia deve ser melhor 🤣🤣 pra perder calorias!! O problema é q qualquer "pecado " que eu cometa, tomo logo 2 kg como punição divina...🤣🤣🤣 
26 Ara 21 üye tarafından: frpaty
Eu ri alto aqui, não quero nem pensar na minha recompensa divina 😂 A conta chega né 😂😂😂😂 
26 Ara 21 üye tarafından: Jocasta Indesistivel

     
 

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