26 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 29,36g | Prot: 40,49g | Karb: 54,94g.
Kahvaltı: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Боди Фуд Филе Бедра Курицы в Собственном Соку. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|