26 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 34,22g | Prot: 86,85g | Karb: 228,43g.
Kahvaltı: Виктория Яблоки Сушеные Кольца, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. Öğle Yemeği: Своя Линия Овсянка. Akşam Yemeği: Фруктоза, Банан, Рост Творог 0% Богодухов , Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Гречка Отварная, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Хурма, Избенка Козье Молоко, Фруктоза, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|