26 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 43,12g | Prot: 39,19g | Karb: 89,18g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Ягодный Пирог, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Карат Violette Light Прованские Травы, Черкизовский Сальчичон, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус с Какао, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клементины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|