|
result after 2 days jogging.. yippee 🎉
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 15,52g | Prot: 11,77g | Karb: 40,90g.
Kahvaltı: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar, Massimo Sandwich Loaf. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monasulaiman Kilo Geçmişi
|