26 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 46,87g | Prot: 39,14g | Karb: 165,28g.
Öğle Yemeği: とんこつラーメン. Aperatifler/Diğer: ロッテ ガーナミルクチョコレート (50g), 森永乳業 パルム ピスタチオ＆チョコレート. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|