26 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 17,12g | Prot: 6,71g | Karb: 57,68g.
Aperatifler/Diğer: Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Weiss Pfeffernüsse, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Ferrero Küsschen Darkchoc. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|