zueckis Günlüğü, 24 Ara 21

24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1340 kcal Yağ: 51,76g | Prot: 17,19g | Karb: 197,96g.   Aperatifler/Diğer: Halloren Kugeln Classic, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Weiss Pfeffernüsse, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Edeka Baumkuchen Spitzen, Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Küchenmeister Marzipanstollen. devamı için...
2402 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.