12 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 34,78g | Prot: 50,41g | Karb: 170,57g.
Kahvaltı: Coffee, Water, McDonald's Egg McMuffin. Öğle Yemeği: Fazoli's Spaghetti with Meat Sauce (Regular). Aperatifler/Diğer: Hershey's Krackel Miniatures, Water, Safeway Clear Sparkling Water Beverage - Strawberry Watermelon, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. devamı için...
|
|
3020 kcal
|
Egzersiz:
Egzersiz Makinesi (Orta) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
invisable-woman Kilo Geçmişi
|