27 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 104,05g | Prot: 82,90g | Karb: 20,65g.
Kahvaltı: Black Olives, Cucumber, Amigo Yer Fıstığı, Keskinoğlu Yumurta, Namet Hindi Füme. Akşam Yemeği: Tadım Kabak Çekirdeği . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
burcuburcu85 Kilo Geçmişi
|