28 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
316 kcal
|
Yağ: 9,93g | Prot: 26,80g | Karb: 29,68g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|