28 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 7,25g | Prot: 17,64g | Karb: 80,31g.
Kahvaltı: Café Cortado, Canela, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Jengibre, Café. Öğle Yemeği: Coliflor, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Krissia Surimi Fresco, Patatas Cocidas, Calabacín. Akşam Yemeği: Plátano Verde, Hacendado Macedonia de Frutas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|