28 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 39,72g | Prot: 39,94g | Karb: 49,19g.
Kahvaltı: Aldi Belgischer Abteikäse, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert, Getoastetes Weißbrot, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Mischau Rinder Mettwurst, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert, Getoastetes Weißbrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|