28 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1610 kcal
|
Yağ: 43,48g | Prot: 115,98g | Karb: 174,50g.
Kahvaltı: Philadelphia Bieslook, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden, Komkommer. Akşam Yemeği: Philadelphia Zalm, Champignons, Rosbief, Kibbeling Hoogvliet, Jumbo Sate Ajam, Jumbo Maïskorrels , Komkommer, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden, Bieslook, Eiwit, Aardbeien, Pompoen, Bleekselderij, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Kikkererwten, Dry Roasted Pinda's, Ijsbergsla , Bloemkool Roosjes, Edamame Bonen, Komkommer, Pulled Chicken, Rode Paprika, Galia Meloen, Foe Yong Hai Ah , Psyllium Lucovital, Frisia Diamond Mallows. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|