sunnykate Günlüğü, 12 May 14

Can't seem to get things turned around
59,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1854 kcal Yağ: 69,36g | Prot: 67,09g | Karb: 136,01g.   Kahvaltı: Bacon, Scrambled Egg, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Auntie's Chicken Casserole, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Delallo Genoa Salami, Strawberries, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1445 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.