28 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 44,88g | Prot: 70,43g | Karb: 93,31g.
Kahvaltı: Tortillas de Maíz, Almendras, Ferrero Chocolate, Pasta Fresca (Cocida), Pasta Fresca (Cocida), Lomo de Cerdo , Doña María Mole Verde Listo para Servir. Öğle Yemeği: Hamburguesa Casera. Akşam Yemeği: Marinela Bombonetes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|