So, die Welt ist wieder in Ordnung 🥳😂
|
116,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,2 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 47,77g | Prot: 128,09g | Karb: 54,96g.
Kahvaltı: REWE Zwiebel, Milch 1,5%, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Akşam Yemeği: Lacroix Rinderfond, Extra Natives Olivenöl, REWE Zwiebel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Deluxe Rinderfilet. Aperatifler/Diğer: Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
Yorumlar
29 Ara 21 üye tarafından: Angela☆☆
|
29 Ara 21 üye tarafından: muzo82
|
jahaa gestern gab's auch Steak 😁😂 das ist unglaublich , ich muss es wirklich mal testen 🤤🥳
29 Ara 21 üye tarafından: myna13
|
Ich wusste dass das mit dem Steak kommt 😂😂😂😂
…und so langsam glaube ich selbst dran 🙈🤣
29 Ara 21 üye tarafından: st79st
|
29 Ara 21 üye tarafından: Doesntmatterwhat
|
😂 Die Gesichter will ich sehen , wenn Leute fragen "und wie hast du abgenommen " :"mit steak" 😂 hat was 😂
Du kannst aber mit oder ohne Steak mächtig stolz sein 💪💪💪🤩
29 Ara 21 üye tarafından: myna13
|
Die Diät meines Vaters in meiner Kindheit:
Ein paar Tage Steak und Salat 🙂
29 Ara 21 üye tarafından: Ritamine__
|
29 Ara 21 üye tarafından: nini0689
|
29 Ara 21 üye tarafından: LadyNice☆
|
🙈 Versprochen, dass Dir keine Sorgen mehr machst wegen ein bisschen Plus in der Weihnachtszeit (!) ????😉✌🏻
29 Ara 21 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
29 Ara 21 üye tarafından: dorle757
|
Sehr gut - nicht schlecht! Gratuliere! 🍾 💪
29 Ara 21 üye tarafından: Sunshine_sunny
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|