29 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1733 kcal
|
Yağ: 90,18g | Prot: 54,23g | Karb: 175,01g.
Kahvaltı: Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вологодское Яйцо, Яшкино Пряники, Балтимор Кетчуп Цыганский, Курица туш, Лента Рис с Морковью и Луком, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Коломенское Батон Нарезной, Дело Вкуса Чечевичный Суп с Охотничьими Колбасками. Aperatifler/Diğer: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|