29 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 20,90g | Prot: 12,57g | Karb: 55,93g.
Kahvaltı: Сильпо Хурма Шарон, На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Кохана Гранола Шоколадна. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
if_you_know_my_name Kilo Geçmişi
|