29 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 54,30g | Prot: 64,02g | Karb: 99,51g.
Öğle Yemeği: So Shape So Shape Mac & Cheese. Akşam Yemeği: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Martini. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|