11 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 39,90g | Prot: 77,90g | Karb: 132,83g.
Kahvaltı: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Ого Гранола Лайт, Яйцо Куриное, Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яблоко, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Яблоко, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Молочное Изобилие Молоко 2,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vi.tori.leto Kilo Geçmişi
|