|
So, das scheint der Realität nah zu sein.
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2184 kcal
|
Yağ: 137,55g | Prot: 118,74g | Karb: 129,88g.
Kahvaltı: Aldi Gourmet Salami, Eiweißbrot, Käse, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Schweinefleisch, Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Kokosnuss, Müller Kalinka Kefir, Müller Müllermilch Schoko, Raffaello Raffaello, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|