29 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 26,60g | Prot: 34,18g | Karb: 78,60g.
Kahvaltı: Prozis Vegan Burger Soy, Carrefour Tarte aux Pommes . Öğle Yemeği: Burger de Soja sans Viande avec du Fromage sur Petit Pain. Akşam Yemeği: Yedo Soupe Miso. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SoSo........ Kilo Geçmişi
|