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Start ins neue Jahr... Gute Vorsätze: Weniger Rotwein, gesünder essen und mehr Bewegung! Fit werden für den Skiurlaub.
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80 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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270 kcal
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Yağ: 11,09g | Prot: 16,84g | Karb: 22,58g.
Kahvaltı: Aldi Kochschinken, Milfina Butter , REWE Vollkornbrot Geschnitten , Kaffee. devamı için...
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Haftada 0,0 kg alıyor
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