30 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 29,85g | Prot: 37,97g | Karb: 36,42g.
Kahvaltı: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Яйцо (Целое), Капуста Квашеная Балтийская, Janarat Имам Баялды, НЕВА Зефир Лянеж, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|